
Dhal é a denominação que os indianos utilizam quando se referem às lentilhas em geral. Essa nomenclatura é também utilizada quando nos referimos à própria preparação feita com as lentilhas. Nesse sentido, dhal também batiza esses ensopados-purês de lentilha, que são bastante condimentados e perfumados.Para esse prato utilizei as lentilhas vermelhas partidas, mas vejo que não há problema em usar as nossas lentilhas marrons. Essas lentilhas vermelhas nem precisam ficar de molho em água, pois são muito macias. Pena que com o cozimento perdem essa maravilhosa cor e tornam-se amarelas. Além disso, a cúrcuma intensifica a cor amarela.
Dhal ("purê" de lentilhas)
Adaptado de The complete Asian cookbook de Charmaine Solomon
Ingredientes
250 g de lentilhas vermelhas partidas
2 c. de sopa de ghee (manteiga clarificada)
1 cebola finamente fatiada
2 dentes de alho picados
1 c. de chá de gengibre ralado
1 c. de chá de cúrcuma
3 xíc. de chá de água quente
Garam masala à gosto
Cominho em pó à gosto
Sal e pimenta do reino à gosto
Modo de preparo
Modo de preparo
1. Lave rapidamente as lentilhas, e retire as casquinhas, impurezas e aquelas que flutuarem.
2. Escorra.
3. Aqueça o ghee e frite a cebola até dourar.
4. Acrescente o alho e o gengibre.
5. Assim que subir o aroma acrescente a cúrcuma e mexa bem.
6. Imediatamente acrescente as lentilhas e frite por um minuto.
7. Junte a água quente e assim que ferver, diminua o fogo, tempere com sal e pimenta, tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 15 minutos.
8. Após esses 15 minutos verifique a consistência das lentilhas. É uma espécie de ensopado-purê - algumas lentilhas devem estar desmanchadas, outras inteiras, com uma consistência de "mingau".
9. Se achar necessário cozinhe um pouco mais.
10. Tempere com o garam masala e ajuste o sal e a pimenta se necessário.
q interessante, qu achei q dhal fosse a preparação... tipo dhal de lentilha, dhal de ervilha...
ResponderExcluirtô adorando... e mais, tenho dessas lentilhas em casa, comprei no mercadão... hummm
bjkas
Essas comidas devem ser daquelas em que o aspecto não é nada demais mas o sabor deve ser impressionante. Acho que amanhã vou fazer uma sopa de lentilhas. Aqui está um frio de rachar :)
ResponderExcluiradoro!
ResponderExcluireste ano esqueci completamente de levar lentinhas para cozinhar no ano novo....
bjo